Suchtmittel und andere Drogen - Alternativen zum Koffein

Ginseng kann Ihnen einen richtigen Energieschub geben.

Koffeinfreier (entkoffeinierter) Kaffee ist nicht die beste Lösung für das Koffeinproblem. Trichlorethylen, früher zum Entzug des Koffeins verwendet, hat sich in Tierversuchen als krebserregend herausgestellt. Die Hersteller sind inzwischen zu Methylchlorid übergegangen, was zwar weniger gefährlicher ist, aber dadurch wird dem Körper die gleiche Art von Chlorkohlenstoffverbindungen zugeführt, die bei vielen toxischen Insektiziden vorkommen

Regelmäßiges Teetrinken ist auch nicht die Lösung, denn schwarzer Tee enthält bekanntlich fast genauso viel Koffein wie Kaffee. Hingegen können Kräutertees sehr belebend wirken, und sie werden überall in großer Vielfalt angeboten. Auch Ginseng kann Ihnen einen richtigen Energieschub geben, fast so wie Kaffee, aber ohne die schädlichen Nebenwirkungen. Cola-Getränke, light oder normal, sind heute bei vielen beliebt, die die Wirkung des Koffeins mögen. Trinken Sie statt dessen lieber Mineralwasser: Sie werden zwar nicht so angeregt wir durch das Koffein, aber Ihrem Körper tun Sie damit einen größeren Gefalle n.