Symptome - Ausschlag am Mund und spröde Lippen

Möglicher Mangel - Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B6 (Pyridoxin).

Möglicher Mangel Essen Sie genug?
Vitamin B2 (Riboflavin) Milch, Leber, Nieren, Hefe, Käse, Fisch, Eier
Vitamin B6 (Pyridoxin) Trockenhefe, Leber, Innereien, Hülsenfrüchte, Vollkornflocken, Fisch

Empfohlener Zusatz: 50 mg Vitamin-B-Komplex, dreimal täglich zu den Mahlzeiten 1 mal MVP morgens und abends zum Essen

 

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