Symptome - Verlangsamtes Wachstum |
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Möglicher Mangel - Fett, Eiweiß, Vitamin B2 (Riboflavin), Folsäure, Zink, Kobalt. |
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Möglicher Mangel | Essen Sie genug? | |||
Fett | Fleisch, Butter | |||
Eiweiß | Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte, Sojabohnen, Erdnüsse | |||
Vitamin B2 (Riboflavin) | Milch, Leber, Nieren, Hefe, Käse, Fisch, Eier | |||
Folsäure | frisches grünes Blattgemüse, Obst, Innereien, Leber, Trockenhefe | |||
Zink | Gemüse, Vollkornprodukte, Weizenkleie, Weizenkeime; Kürbis und Sonnenblumenkerne | |||
Kobalt | Leber, Nieren, Innereien (Bauchspeicheldrüse und Milz) | |||
Empfohlener Zusatz:
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